حافظ

صحة

استقبال العام الجديد: تعزيز الصحة وتجنب العادات الخاطئة

يواجه العديد من الأشخاص مشاكل صحية متنوعة، أبرزها الالتهابات الفيروسية مثل الأنفلونزا والحمى ونزلات البرد، بالإضافة إلى مشاكل الجهاز التنفسي مثل التهابات الجيوب الأنفية والربو والتهاب الشعب الهوائية

صحة

6 نصائح ذهبية لحماية بصرك مع التقدم في العمر

فهناك العديد من العلامات المبكرة للشيخوخة في العيون والتي يجب على الناس الانتباه لها، ومنها  صعوبة التركيز على الأشياء القريبة ، أو عدم وضوح الرؤية، أو زيادة الحاجة إلى نظارات القراءة،  ومن العلامات الأخرى جفاف العين، فيمكن أن يؤدي انخفاض…

زر الذهاب إلى الأعلى