كيف

التواصل هو مهارة حيوية لأي قائد في منظمة ، بغض النظر عن الأقدمية. لقادة الأمن ، هذا يذهب ضعف. التواصل يعمل بوضوح على مستويات متعددة. من ناحية ، يجب أن يكون قادة الأمن و CISO قادرين على توصيل الاستراتيجيات بوضوح…

فالماء ضروري بالفعل لترطيب الجسم، ولكن تناوله أثناء تلقيك لوجباتك يعد من الأمور المرهقة للمعدة، التي تتسبب في العديد من المشكلات الصحية، خاصة للجهاز الهضمي

الإصابة بالأمراض غير المعدية كمشاكل القلب، وخاصة السمنة بين الأطفال والاضطرابات المرتبطة بنمط الحياة،

فى فصل الشتاء تنتشر الفيروسات والجراثيم  التى تصيب فئة كبيرة من الأشخاص بشكل خاص الأطفال