لم تعد صحة الأمعاء مسألة متعلقة فقط بالهضم، بل باتت اليوم محط اهتمام الأطباء والباحثين نظرًا لعلاقتها الوثيقة بالمناعة، الصحة النفسية، وامتصاص العناصر الغذائية. فاختلال توازن البكتيريا النافعة داخل الجهاز الهضمي قد يؤدي إلى مشكلات صحية متعددة، من الانتفاخ والإمساك…
مشروبات
مشروبات…إزالة السموم من الجسم أمر ضروري للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، بينما يقوم الجسم بإزالة السموم بشكل طبيعي، فإن بعض المشروبات العشبية يمكن أن تدعم هذه العملية، ما يساعد على طرد السموم بشكل أكثر فعالية. هذه المشروبات العشبية وفقًا…
فصل الخريف نحتاج فيه لمشروبات صحية وطبيعية تعمل على موازنة درجة حرارة أجسامنا