متابعه_مكسي نيوز الأظافر…يعد قضم الأظافر من العادات السلبية التي تؤثر على الصحة الجسدية والنفسية، كما تضع صاحبها في مواقف اجتماعية محرجة. ورغم أنها تبدو عادة بسيطة، إلا أن آثارها الصحية والنفسية خطيرة، حيث ترتبط بزيادة القلق والتوتر، إلى جانب كونها…
أمراض
في دراسة حديثة، أثنى باحثون بريطانيون على مكون رئيسي في الكاكاو – المكون الرئيسي للشوكولاتة الساخنة – بفضل احتوائه على "الفلافونويدات"، التي تمتاز بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات.